ابدومينوپلاستي نوعي عمل زيبايي تهاجمي است كه به آن تامي تاك نيز گفته مي شود. در واقع شيوه اي است كه در آن افتادگي پوست شكم از بين مي رود و در عمل ابدومينوپلاستي جراح يك برش طولاني از يك طرف استخوان لگن به طرف ديگر ايجاد مي كند
مصرف مايعات و خصوصا آبميوههاي طبيعي نظير آب آناناس، كيوي، كرفس، پرتقال و هويج، سبب تقويت سيستم ايمني و تسريع روند بهبودي و دفع سريعتر مواد بي حسي يا بيهوشي ميشود. پس از عمل، جهت ريكاوري بهتر غذاهاي پر روغن و چرب مانند فست فودها، كربوهيدرات زياد، موادنگهدارنده و خصوصاً نمك را كنار بگذاريد. پروتئينهاي قوي، آبميوههاي طبيعي، سبزيجات و مغزيجات خام و انواع شيرهها مانند شيره انگور، خرما و توت بعد از عمل سكس پك بسيار مفيد خواهد بود.
با كنترل مصرف مواد و همچنين تغيير داروهاي مصرفي ، مي توانيد از بسياري از تغييرات هورموني كه باعث ژنيكوماستي مي شوند جلوگيري كنيد.در صورت نياز با مراجعه به پزشك ممكن است خطر بزرگ شدن سينه خود را با تعويض دارو از بين ببريد.
قطعا داشتن رژيم غذايي و روتين تحرك و ورزش مناسب، يك گزينه بسيار سالم و بي خطر جهت داشتن هيكل ايده آل است.
اما سختي اين رژيمها و سنگيني ورزش براي برخي طاقت فرسا است.
از سوي ديگر در صورت اضافه وزن زياد، شما نياز به رعايت اين موارد تا مدت طولاني براي دستيابي به هدف خود هستيد.
برخي از چربيها نيز به حالت مقاوم در آمده و به سادگي با ورزش و رژيم از بين نميروند. در اين حالت، ليپوساكشن ميتواند يك روش مناسب براي شما باشد
در جوامع امروزي كم تحركي و مصرف فراوان غذاهاي چرب و پركالري سبب تجمع چربيها در نواحي شكم و پهلو ميشود. اين سبك از زندگي شما را از داشتن شكم تخت و خوش فرم دور ميكند. اما عمل جراحي سيكس پس، امكان فرم دهي عضلات شكمي را در زمان كمتر و با سهولت بسيار بيشتر فراهم كرده است. اين عمل هم در ميان آقايان و هم بانوان مورد توجه قرار گرفته است و براي افرادي كه چربي و اضافه وزن مقاوم و تغييرات وزني شديد و متوالي داشته اند و دچار ضعف سيستم ايمني يا ضعف تغذيه نيز نيستند، بسيار مناسب است. اين جراحي كه با روشهاي مختلفي نظير ليپوساكشن، ابدومينوپلاستي، ليپوليز و ليپوماتيك انجام ميشود، سبب از بين بردن و تخليه چربيهاي مقاوم موضعي ميشود.
ايا به نظر شما عمل سيكس پك يك راه خوب براي كاهش چربي هاس؟
شما در اين روش علاوه بر سهولت و سرعت در حذف چربيهاي اضافي، ميتوانيد از بخشهاي مختلف اين كار را انجام دهيد.
خروج اين چربيها از بدن علاوه بر ايجاد ظاهر و اندام زيبا و متناسب، در سلامت بدن و كاهش كلسترول خون نيز تاثير بسزايي دارد.
پس از انجام اين عمل، نياز به زمان طولاني استراحت يا بستري بودن نخواهيد داشت.
چه مراقبت هايي بعد از ليپوساكشن نيز است؟
از روشهاي مدرني كه مي توان توجه بسياري از افراد را براي داشتن هيكلي بي نقص جلب نمود، جراحي ابدومينوپلاستي نام دارد.
ابدومينوپلاستي نوعي عمل زيبايي تهاجمي است كه به آن تامي تاك نيز گفته مي شود. در واقع شيوه اي است كه در آن افتادگي پوست شكم از بين مي رود و در عمل ابدومينوپلاستي جراح يك برش طولاني از يك طرف استخوان لگن به طرف ديگر ايجاد مي كند.
چربي و پوست اضافي با اين نوع جراحي از قسمت مياني و تحتاني شكم برداشته مي شود و در آخر ماهيچه هاي ديواره شكم با بخيه سفت مي شوند. استفاده از ليپوساكشن براي شكل دهي به شكم نيز گاهي در اين روش انجام مي گيرد.
شما چه اطلاعات ديگري درمورد روش ابدومينوپلاستي داريد؟
اكثر عسل هايي كه مرغوب نيستند و از شكر مصنوعي ساخته مي شوند و ساخته ي دست انسان ها هستند، فقط شيرين هستند و تند نمي باشند.
اما بيشتر عسل هاي طبيعي خيلي شيرين و تند هستند و گلوي انسان را مي زنند.
اين امر يكي از ويژگي هاي مهم عسل مرغوب است.
البته هميشه اينچنين نيست، زيرا عسل هاي به دست آمده از مركبات ملايم تر هستند و اين تندي و زنندگي ذكر شده را ندارد.
همچنين بايد دانست كه عسل هاي مصنوعي و بدون گرده اصلا تند نمي باشند و كاملا شكري هستند.
عسل هاي برنده هاي عسل طبيعي ايران چقدر شيرين است؟